Manara Medical Center

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Yoga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yoga è un termine estremamente antico, il cui significato è “fusione“.

La pratica dell0 Yoga rappresenta, al meglio, il culmine evolutivo delle antiche scienze sacre di origine indiana e tibetana.

In realtà, spesso con il termine Yoga si intende in occidente l’Hatha Yoga, ovvero quella parte della disciplina che si concentra sulle Asanas, le cosiddette “posture” e quindi sul corpo, sia dal punto di vista materiale che energetico.

Praticato sotto opportuna guida , oltre agli innegabili vantaggi psicofisici, porta profonda realizzazione e sviluppo interiore.

 


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